التخطي إلى المحتوى الرئيسي

المشاركات

عرض المشاركات من نوفمبر, ٢٠٢٠

5 نصائح لتنمية مهارات أطفالنا 💜👇

 5 نصائح لتنمية مهارات الطفل يُعد وجود الأطفال في كل بيت نعمة من نعم الله التي لا حصر لمميزاتها و آثارها الإيجابية في حياة الأب و الأم. لذلك لابد من الإعتناء بأولادنا في مراحل أعمارهم المختلفة كثيراً و على أفضل طرق الرعاية والإهتمام. طرق تنمية مهارات الطفل و خاصة المهارات الإجتماعية: 1- الحديث مع الطفل: يعتبر الحديث مع الطفل و التواصل معه من أهم الطرق التي تساعد على تنمية قدراته من خلال تشجعه للكلام و الإستماع جيداُ و تعليمه التحدث بحرية و بطريقه مهذبه. أيضاً تعليمه المشاركة في اللعب مع أطفال آخرين أو الإشتراك في نشاطات جماعية مثل لعب كرة القدم ليعرف قيمة و أهمية المشاركة. كما يمكنك تعليم طفلك طلب الأشياء بطريقة مهذبة و شكر الآخرين عليها و التصرف مع الآخرين بشكل أقل توتراً. 2- اللعب: ينجذب الطفل في كثير من الأحيان إلى اللعب لذلك يمكن عمل لعبة تعلمه بعض القدرات، مثل: لعبة البازل Puzzle و هي عبارة عن لوحة كبيرة بها فراغات و كل فراغ به شكل البازل المرسوم و المُطابق للرسم الموجود على القطع. و يجب وضع كل قطعة من البازل في مكانها المناسب. و هذه اللعبة تنمي القدرات البصرية و الإدراكية للطفل و

تقوية مناعة الأطفال في فصل الشتاء

مع دخول فصل الشتاء  تزداد معدلات إصابة الأطفال بنزلات البرد والأنفلونزا، خاصة أن الأطفال معرضون للمرض بشكل أكبر، فى هذا التقرير نقدم مجموعة نصائح حول تقوية مناعة الأطفال فى فصل الشتاء، وفقاً لموقع kidscountryinc كلما كان نظام المناعة لدى طفلك أقوى في موسم البرد والإنفلونزا، كان ذلك أفضل، ومن أفضل الطرق لتعزيز الجهاز المناعي فى الشتاء الأطعمة والمشروبات الغنية بالفيتامينات والمغذيات، لذا حاول أن تدمج الأطعمة التالية فى غذاء طفلك وينصح به الكبار ايضا  - الحد من تناول السكر  يجب الابتعاد عن الوجبات الخفيفة السكرية التي يمكن أن تلحق الضرر بجسم الطفل، زيادة استهلاك السكر لا يؤدي فقط إلى إضعاف الجهاز المناعي، ولكنه يسبب أيضًا التهابًا فيه، نتيجة لذلك، فإن الأطفال الذين يتناولون كميات كبيرة من السكر  تزداد فرص إصابتهم بالبرد والأنفلونزا. -ترطيب الجسم شرب الماء ضرورى فى فصل الشتاء، حيث يحتاج إليه جسمك من أجل مكافحة العدوى والمرض، لا ينقل الماء المواد المغذية إلى الخلايا فحسب، بل يطرد السموم خارج الجسم، وبالتالي، يزيد الجفاف من خطر إصابة الطفل بالمرض. -النوم لفترة كافية النوم ضروري لجهاز المناع